همزمان با فرا رسیدن هفتم مهرماه روز جهانی قلب، برنامه‌ی پیاده‌روی کارکنان بیمارستان حضرت علی‌اصغر(ع) با هدف ترویج سبک زندگی سالم و افزایش آگاهی نسبت به اهمیت پیشگیری از بیماری‌های قلبی برگزار شد.

به گزارش روابط عمومی بیمارستان حضرت علی اصغر(ع)، سوپروایزر واحد آموزش و ارتقای سلامت بیمارستان حضرت علی اصغر(ع) در این باره گفت: در این برنامه که با حضور جمعی از کارکنان بیمارستان در پارک آزادی؛ در فضایی صمیمی و پرانرژی اجرا شد، شرکت‌کنندگان ضمن انجام فعالیت بدنی، با نکات آموزشی در زمینه سلامت قلب، تغذیه مناسب و نشانه های هشداردهنده سکته قلبی آشنا شدند.
«راحله واردی» افزود: شیوه زندگی سالم و پیروی از رژیم غذایی مناسب، تاثیر زیادی در حفظ سلامت قلب دارد. بنابراین اگر می‌خواهید از یک سبک زندگی سالم پیروی کنید و اجازه ندهید سلامت قلب‌تان به خطر بی‌افتد، باید حتما تغییرات کوچکی را در سبک زندگی خود ایجاد کنید. شاید برای خیلی از افراد سخت باشد که رژیم غذایی، الگوی ورزشی یا عادت‌های زندگی خود را اصلاح کنند اما بهتر است بدانید با در نظر گرفتن مواردی ساده نیز می‌توان از قلب خود مراقبت کرد.

/.پایان خبر